http://www.nmipo.org.tw 文章一籮筐，版權為各部落格擁有。 Wed, 10 Mar 2010 10:15:55 +0000 http://backend.userland.com/rss092 en   http://www.nmipo.org.tw/archives/14188     〈獨家〉營建署官員洩底標？　本土劇惹爭議 記者:廖芳潔     攝影:陳其銳    台北     報導      本土連續劇又引發爭議，劇中演到官商勾結的橋段，透露工程底標的，是一位「內政部營建署都市更新 組」的高組長，雖然姓氏不同，但營建署就真的有這個組別跟組長，讓營建署很不高興，對該電視台提 出嚴正抗議。 演員台詞：「是不是已經知道底標價格，還沒有這麼快，不過我已經打通所有的關係了，到時候我一定 第一時間，就讓你知道底標。」官商勾結永遠是戲劇喜愛的橋段，洩漏底標，更幾乎是標準台詞，但往前倒帶，這段戲，好像演得太詳 細了。演員台詞：「董事長，營建署都市更新組的高組長來拜訪你，是不是要告訴我底標的事，這是當 然的，陳立委已經拜託我那麼多次了。」 不但直指來訪的人是內政部營建署的官員，組別是都市更新組，更把組長頭銜給點名了，這麼清楚的資 訊，很難不讓人對號入座。內政部營建署發言人：「三立電視台『天下父母心』節目，他的劇情虛構本署都市更新組組長，洩漏都 市更新招商案底價的這部分，嚴重影響到本署的聲譽，本署對該電視台表示嚴正的抗議。」特別提出澄清，因為營建署的確有都市更新組這一個單位，而且就只有一位組長，雖然不姓高，但還是 讓這位真有其人的組長不太開心，更何況都市更新組負責的業務，包括政策研訂等，都跟所謂招標過程 一點關係也沒有，記者求證戲劇製作單位，但電視劇想增添真實性，卻意外引發爭議。 http://www.nmipo.org.tw/archives/14189 網友寫的 剛剛回來之後，洗完澡， 我爸跟我說了一件事情，關於他教過的一個學生。 那不是他導師班的學生，他只是教過這學生某科而已， 這學生家境貧困，爸爸經商失敗後，欠了大筆債務， 他媽媽非常瞧不起自己的丈夫， 行李收拾收拾就離婚跑人了，留下他和他姊姊， 悲慘的是，連他姊姊都瞧不起這個爸爸，也離家出走， 從此再也不聯絡，留下父子倆相依為命。 但，他爸爸其實是沒有能力養他的，經商失敗後， 為了償還大筆債務，搞到最後連房子都只能用租的， 平日就開計程車維生。 他爸爸買不起車子，只能跟車行用租的， 而跟車行租車，一天不管你跑多少客人， 到晚上就是固定要繳錢回車行，算是租金； 偏偏現在經濟又不景氣，計程車又不是很好賺， 常常跑不到客人，連固定繳回車行的每天的租金， 有時都還要自己貼，更發生過，繳錢給車行後， 只剩下十塊錢坐公車回家，連飯都沒得吃。 而這學生，高中考上我爸任教的學校──南港高工。 說實話，真的不是什麼頂尖好學校， 但是他真的很認真，同學討論哪裡好玩好吃的， 他都是默默聽著、一聲不吭，因為他沒有錢， 更沒有時間讓他揮霍他的青春。 但是他真的很厚道，也許這點遺傳了他的爸爸， 社區的義工、醫院的志工…他都當過， 證書獎狀厚厚一疊。 從國中時代，他就有一個交往中的女朋友， 後來這女孩子考上北一女，雖然高一高二仍然有來往， 卻都是為了利用他，因為他的電腦繪圖很強， 總是幫女孩應付所有大大小小的美編、壁報…等等。 到最後，女孩終究還是離開他， 北一女、南港高工，這之間的距離有多大， 男孩子自己心裡也曉得， 他也知道這女孩， 就像他的媽媽瞧不起他爸爸一樣的瞧不起他， 從此再也沒有來往。但是卻並未造成他喪志頹廢， 他一樣為了生活和前途努力的打拼。 四年前，他從南港高工畢業， 應屆考上台科大高分子工程系， 他爸爸知道他考上台科大，真的很高興， 可是卻也很憂心，因為，他爸爸出不起學費。 他爸爸很難過的告訴他，他只能想辦法自己出學費。 就這樣，四年來，他沒要他爸爸一毛錢， 除了第一學期用助學貸款， 每個學期他都拚命的打工好付學費跟生活費， 甚至，他還拿錢給他爸爸補貼家用。 一樣的，這四年來，他犧牲了無數的玩樂， 他沒本錢像一般大學生一樣，逛街、花錢、 吃好吃的、治裝打扮，他根本沒時間，也沒本錢。 甚至，他連女朋友都不敢交。 四年後的今天，他跨組考研究所， 成了台科大自控所的榜首，同時更考上台大機械所。 今天，他去找教授， 教授一個個問每個來的學生什麼高中、什麼大學畢業？ 每個不是建中、台大、交大，就是竹中、清大， 輪到他，他很坦然的說，台科大。 教授說：「哦～不錯啊！什麼高中畢業？」 「南港。」「南港高中？」 他搖搖頭：「南港高工。」 教授看著他，點點頭：「好，你進來。」 找完教授，他打電話給正在開計程車的爸爸， 告訴他爸爸，他考上台大研究所了， 要他爸爸也要勇敢活下去。 他爸爸接完電話，當場淚如雨下，再也無法做生意， 一路開著車回家。 他爸爸打電話給我爸爸的同事，也就是這學生高中的導師， 一邊講電話、一邊哭，他覺得真的很愧疚， 四年來，他沒給過這孩子一毛錢， 他不是不想給，他是根本給不起； 當老婆跟女兒離開他之後，若非這兒子還在他身邊， 勇敢的為了自己和爸爸而活下去、而努力， 他早就沒有活下去的勇氣了。 今天，他兒子打電話給他，鼓勵他，也要勇敢的活下去， 他真的徹徹底底的潰堤了，一個客人都不能載， 就這樣哭了一整天。 我想，這孩子一定會成功的，在那樣的逆境， 是我怎麼想都沒辦法想像的，從來不愁吃不愁穿的我， 真的可說是十分汗顏， 當我還在想著買多少化妝品、買多少衣服時， 當我還在計較著怎麼我的錢都不夠我吃喝玩樂加打扮時， 有人這麼辛苦而又勇敢的生活著。 這是千真萬確的事實，就發生在今天的台灣。 在這個時代，勇敢的人，依然存在。 http://www.nmipo.org.tw/archives/14187 美國國際救援小組（ARTI）網址：http://www.amerrescue.org/ 地震來時躲在「生命三角」內存活機會最大！ 我叫道格‧庫普（Doug Copp）。是世界上最有經驗的救援小組─美國國際救援小組（ARTI）的首席救援者，也是災難部經理。 本文中以下信息能在地震中挽救生命。 我曾經和來自60多個不同國家成立的各種救援小組一起工作過，曾在875個倒塌的建築物裡爬進爬出。在聯合國災難減輕（UNX051-UNIENET）小組中我擔任了任期兩年的專家。從1985年至今，除非同時發生了多個災禍，我幾乎參與了每一次重大的救援工作。 1996年，我們用我創立且被證明是正確的方法製作了一部電影。土耳其政府、伊斯坦布爾市、伊斯坦布爾大學及ARTI聯合製作了這部科學研究影片。 我們模擬摧毀了一座學校，和一個裡面有20個人體模型的房屋。10個人體模型用「蹲下和掩護」方法，另外10個模型使用我的「生命三角」的求生方法。 模擬地震發生後，我們通過倒塌的碎石慢慢進入建築物，並拍攝和記錄了結果。 在一個可直接觀察到及科學的條件下，這部電影拍攝了我使用的求生技術。結果顯示那些用「蹲下和掩護」方法的人存活率是零，而那些使用「生命三角」的人能夠達到100%存活率。已有上百萬人在土耳其和歐洲、美國、加拿大和拉丁美洲的電視節目看過這部片子。 我曾進入的第一個建築物是在1985年墨西哥地震中的一個學校。每個孩子都在課桌底下。每個孩子都被壓扁了。他們如能挨著課桌的走道裡他們躺下，就有生還的希望。我不知道孩子們怎麼會被誤導要躲在某物體的下面。 簡單地說，當建築物倒塌落在物體或傢俱上的屋頂重力會撞擊到這些物體，使得靠近它們的地方留下一個空間。這個空間就是被我稱作的「生命三角」。物體越大，越堅固，它被擠壓的餘地就越小。而物體被擠壓得越小，這個空間就越大，於是利用這個空間的人免於受傷的可能性就越大。 下次，你在電視裡觀看倒塌的建築物時，數一數這些形成的「三角」。你會發現到處都有這些三角。在倒塌的建築物裡，這是最常見的形狀。幾乎到處都有。我培訓Trujillo（人口約為75萬人的地方）的消防部門，教導人們如何求生，如何照顧他們的家人，以及如何在地震中援救他人。 Trujillo消防部門的救援總負責人是Trujillo大學教授。他陪伴我同行，他說：「我叫Roberto Rosales，我是Trujillo的首席救援者。我11歲時，我被陷在一幢倒塌的建築物裡。就是發生在1972年的那場地震中，當時有7萬人死亡。我利用我哥哥摩托車旁的『生命三角』保住了生命。我的朋友們，躲在床下，桌子下的人都死了，我可以稱作是『生命三角』活生生的例子，而我那些朋友是「蹲下和掩護」的例子。」 道格觀察到地震中的自救10項要領 : ◣當建築物倒下時，每個只「蹲下和掩護」的人都幾乎全被壓死了。而那些躲到物體，如桌子，或汽車下躲避的人也總是受到了重傷或死亡。 ◣貓，狗和小孩子在遇到危險的時候，會自然地蜷縮起身體。地震時，你也應這麼做。這是一種安全的本能。而你在一個很小的空間裡便可做到。靠近一個物體，一個沙發，或一個大物體，結果它僅受到輕微的擠壓。 ◣在地震中，木質建築物最牢固。木頭具有彈性，並且與地震的力量一起移動。如果木質建築物倒塌了，會留出很大的生存空間，而且，木質材料密度最小，重量最小。磚塊材料則會破碎成一塊塊更小的磚。磚塊會造成人員受傷，但是，被磚塊壓傷的人遠比被水泥壓傷的人數要少得多。 ◣如晚上發生地震，而你正在床上，你只要簡單地滾下床。床的周圍便是一個安全的空間。 ◣如地震發生，你正在看電視，不能迅速地從門或窗口逃離，那就在靠近沙發，或椅子的旁邊躺下，然後蜷縮起來。 ◣大樓倒塌時，被發現很多人在門口死亡。這是怎麼回事？如你站在門框下，當門框向前或向後倒下時，你會被頭頂上的屋頂砸傷。如門框向側面倒下，你會被壓在當中，所以，不管怎麼樣，你都會受到致命傷害！ ◣千萬不要走樓梯，因樓梯與建築物搖晃頻率不同，樓梯和大樓的結構物會不斷發生個別碰撞。人在樓梯上時，會被樓梯的台階割斷，會造成很恐怖的毀傷！就算樓梯沒有倒塌，也要遠離樓梯，哪怕不是因為地震而斷裂，還會因為承受過多的人群而坍塌。 ◣儘量靠近建築物的外牆或離開建築物。靠近牆的外側遠比內側要好。你越靠近建築物的中心，你的逃生路徑被阻擋的可能性就越大。 ◣地震時，在車內的人會被路邊墜落的物體砸傷，這正是Nimitz Freeway路上所發生的事情。San Francisco地震無辜受害者都是呆在車內。其實，他們可簡單地離開車輛，靠近車輛坐下，或躺在車邊就可以了。所有被壓垮的車輛旁邊都有一個 3英呎高的空間，除非車輛是被物體垂直落下。 ◣我發現，在報社或辦公室裡堆有很多報紙的地方，通常會好些，因為報紙不受擠壓。你在紙堆旁可找到一個比較大的空間。 美國國際救援小組（ARTI）網址：http://www.amerrescue.org/ 為救自己一命,請耐心花費10分鐘細讀本文並牢記,以備不時之需: 溫室效應讓地殼及海洋溫度升高,地殼膨脹擠壓,所以地震愈來愈頻繁也愈猛烈,您住在地球上任何角落都可能難逃地震的傷害,小心不要被地震淘汰!以下是一位美國活菩薩苦心為文要救各位,請勿枉費他的一番善心!           http://www.nmipo.org.tw/archives/14186 夜市 終極手捲   豬排鰻魚當餡 40元均價熱賣2010年02月27日蘋果日報   上一張 1 / 1 下一張 夫妻同心齊力斷金，周士堯（左）、葉素雲靠專注手捲攤，走出負債失業低潮。 韌性是淬鍊所得，這對夫妻，先天在夜市有擺攤絕佳位置，家族傳承不可多得人潮攤位，但夜市街頭智慧，他們歷經6次失敗、10年上班，外加失業、負債、養兒育女等人生體會，才淬鍊出一番半坪小攤經營訣。關鍵是專精、其次要有心，這陳腔濫調貴在身體力行，夫妻學會：專注只賣手捲，冷食手捲，外加熱食概念，40元均一價的平易定位，攆走關店心魔、咬牙撐過前半年，現實迫使打造的「極手捲」，3年教會他們夜市終極智慧。採訪╱潘怡靜　攝影╱林林 極手捲專門店老闆周士堯，家族五代世居台北饒河夜市附近，家中5子女、傳承5攤位全外租，10餘年前，老婆葉素雲懷孕，他準備立業養家，決定從自家半坪攤起家。 第1次，他賣日本料理，「生魚片、菜捲、茶碗蒸…，什麼都賣，累到半死，3個月決定收攤。」 第2次，賣壽司，「開攤遇上梅雨季，捲好100捲，下雨備料全賠光，不到半個月就收掉。」 第3次，他改賣土虱（較壽司無備料風險），「篤信佛教的阿嬤苦勸：『莫殺生！』於是很快屠刀又放下，不到3個月又收掉。」 擺攤歷經6次失敗 夜市人潮現點現做，備料沒有浪費問題，是選擇只賣手捲的原因之一。 第4次，他賣烏龍麵，「原因是阿嬤見厝腳（台語：房客）曾賣得不錯，於是向對方買了一只鍋爐，相信金孫會成功，結果2個月又收攤。」第5次，太太決定改賣仙人掌，「結果一賣才知，刻版印象帶刺招陰、招小人，每天賣不出幾盆，不到2個月又收攤。」第6次，改賣開運竹，「初始很流行，怎麼擺沒多久，開始褪流行。」最後，決定不要再擺攤，當上班族收入加總好過擺攤族。這對當時顯然沒營攤概念、欠缺持續力的夫妻，10餘年過去，不曾想過再擺攤。孰料3年前，葉素雲工作8年的服飾店爆發財務危機，突然失業的她，苦覓不著好頭路，眼見孩子學費、保母費無著落，廚師老公周士堯決定，再來試試開小攤。這一回，累積10年廚師功力、周士堯對手藝有信心，邊當廚師邊做筆記，記下進貨廠商等資料，為開攤預做準備。「只賣手捲。」考量多數人愛吃，但日本料理店動輙70元起跳，攤上炸豬排、烤鯛魚腹、厚蛋燒、鮭魚卵、蟹肉、燻花枝、炸雞塊等10餘種口味，均一價40元，「這價位，我思考過，讓人願意掏錢買來吃吃看。」周士堯分析。 加入熱食搶冬天客 熱賣原因：最通俗最受歡迎不論攤上口味再多，這道總是排行第1名，主因多數人愛吃，首次光顧者也會點這道試口味。" src="http://a342.g.akamai.net/7/342/86068/v001/tw.img.nextmedia.com/images/twapple/200pix/20100227/BN08/BN08_003.jpg"> 極銷售TOP1 鮮蝦蘆筍熱賣原因：最通俗最受歡迎不論攤上口味再多，這道總是排行第1名，主因多數人愛吃，首次光顧者也會點這道試口味。 初始他負責菜色備料、有服飾店員經驗的葉素雲負責站攤銷售。「不到2個月，太太就吵著不要賣，因為每天入帳2000元，備料買菜都不夠！」周士堯勸太太再撐一下，但現金短缺、外加10餘萬卡債，周士堯於是白天當快遞轉現金，時間彈性可備料，晚上兼顧夜市生意。「剛開始採買，沒錢沒生意，自己到批發市場，每種貨都叫一點點。」反觀現在，最高紀錄日賣600捲：「每種料都一箱箱叫，廠商還會自己送來。」生意反轉，關鍵何在？「剛開業是冬天，手捲給人冷食印象，冬天誰會買？」周士堯於是推出「熱食手捲」，加入炸蝦、炸豬排、炸山藥、烤鰻魚等熱食包覆其中，變化「美乃滋」、「千島」、「塔塔」、「哇沙米沙拉」4種醬料供選擇，隨時序進入夏季，旺季日營業額攀上6000元。撐過前半年生意漸起色，周士堯精進口味不鬆懈，「加水果，發現削好不易久放」「加馬鈴薯沙拉，發現久置易酸腐」「加過1次海膽，發現馬上賣光，但成本不堪負荷」。 潔淨和風外觀講究 美工科沒念畢業的周士堯，喜歡漂亮事物，把手捲精進到第1眼所見「料多豐富」，雖然創業口袋空空，攤車也設法DIY潔淨和風。「我原本不會包，又包得很醜。」太太葉素雲現在也練究一雙快手旋風。反觀年輕氣盛時，6次擺攤、全軍覆沒前3月，周士堯坦言：「以前生活沒壓力，後來有2個小孩要養、老婆失業，外加卡債。」現實，教會他們擺攤訣。「一定要熬過前半年，等待客人發現、慢慢回流。」從小在夜市長大，現實迫使打造的「極手捲」，3年教會他過去30餘年沒悟到的夜市終極智慧。 致勝大補帖 新鮮看得見 冷凍櫃內，以小收納盒、排進14種必用食材，讓客人一眼望穿新鮮。 夫妻齊分工 周士堯有多年日本料理廚師經驗，每天負責備料（利用家中空間），太太負責站攤銷售，僅用夫妻2人力、撐起好生意。 半坪要專精 1攤只賣1種東西，最易成功。各式手捲均一價40元，平價取勝。 包裝添巧思 手捲海苔遇餡易受潮，以塑膠袋阻隔其中，可增外帶生意。 周士堯(夫)小檔案 ◎年齡：1971年出生（39歲）◎學歷：開明美工科肄業◎經歷：日本料理店工作8年、壽樂日本料理店2年、台北聯誼會師傅3年，36歲創業「極手捲專門店」小攤，初期生意不佳、曾兼職當快遞 葉素雲(妻)小檔案 ◎年齡：1974年出生（36歲）◎學歷：東方工商商業經營科◎經歷：婚後曾任家庭主婦2年、A&D服飾店員8年，後因公司爆財務危機失業，幾度找不到合適工作，後先生建議擺攤，負責銷售 店家資料 極手捲專門店◎電話：0955-053-181、0955-369-388◎地址：台北市饒河街161號門牌前 創業成本 ◎總投資：12萬元◎攤車：3萬元◎食材成本：2萬元◎冰箱：4萬元◎其他雜支、周轉金：3萬元註：初期資金不足，攤車購入後，全靠DIY自行改裝 每月營運 ◎營業額：22萬元◎物料成本：10萬元◎利潤：12萬元註 部分資料為記者估算，此為淡旺季平均，最高記錄月賣33萬元，夫妻人力成本未計，攤租行情每月2萬元，此攤自有、不需負擔租金成本 市場風向球 ◎業界飽和度 ... http://www.nmipo.org.tw/archives/14185     http://www.nmipo.org.tw/archives/14184 http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/mar/9/today-health2.htm 步驟一》仰頭直到感覺下顎及頸部肌肉拉伸。（記者蘇孟娟攝） 步驟二》低頭讓下顎貼近喉嚨並張開嘴發音，感覺臉部肌肉運動。（記者蘇孟娟攝） 步驟三》輕拍腮幫子輔助瘦臉效果。（記者蘇孟娟攝） 用指節按壓耳垂到下頷角中間的穴道，也能幫助臉部緊實。（記者蘇孟娟攝） 記者蘇孟娟／台中報導 http://www.nmipo.org.tw/archives/14181 元氣周報／記者莊琇閔／報導；記者陳立凱／攝影 http://www.nmipo.org.tw/archives/14182 第一式：每天睡醒，被子踢開，仰躺在床上，雙腳抬高，做踩腳踏車動作100下。 此可強壯下肢筋骨、提高肺活量。（記者陳凱立／攝影） 第二式：平躺床上，雙手自腰際平伸向上，做取物狀，在胸前交握， 然後拉到後頸撐住頭部，然後雙手又繞回到胸前，來回做100下。（記者陳凱立／攝影） 第三式：雙腳自然站立，雙手掌自腰際平伸朝上，指尖微碰，做取物狀， 邊吸氣邊將雙手提至胸口，閉氣三秒鐘後，雙手掌反轉朝下， 邊吐氣邊將兩手放回腹部，如此吐納動作，做100下。（記者陳凱立／攝影） http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=238320 http://www.nmipo.org.tw/archives/14183   媽咪最近玩很大~忙的沒時間上來跟大家團聚~   忙的沒時間上來給好姊妹打屁屁~拍謝!!   說說我的近況拔拔的病情已經好了   只是晚上還是服用安眠藥才能入睡~   ㄎㄎ~本來前幾天就要來PO文告訴大家   但是發生 一件事~就是我的相機壞了~   寶貝冠廷媽咪已經從保母家接回來~   我跟拔拔之前租的套房也退房了~恢復正常生活!!   寶貝以後都要自己顧~減少家裡開銷~   大家不用替媽咪擔心~因為媽咪是.......幸福媽咪(facebook是許小君也是小君媽咪)如果遊戲中有認識媽咪的朋友請告訴媽咪讓媽咪認識你們唷!~!^O^)   錯過之前節日的相聚~拜訪好友開始嚕~順便幫大家推推推~文啦!!XD   呀~如果沒被拜訪的麻吉~就可能是媽咪被三隻狗追著跑啦~哈哈哈 還記得我嗎??偶是媽咪的饅頭(冠廷)這是之前的照片~因為媽咪弄壞照相機~所以沒將現在的偶拍漂票>O<   偶現在已經一歲六個月了~大家都說偶比哥哥小時後壞~ 生氣還會躺在地板不動XD 媽咪偶縮你賴皮才對>O< (以下照片是寶貝6個多月照的^3^) 嘿嘿~拔拔已經買一台2000塊的攝影機還有照相功能~ 之後再PO文分享~麻吉們等等我^~^ http://www.nmipo.org.tw/archives/14180